Soms hoef je niets op te lossen maar alleen even te ademen
Relaxatie- en ademhalingsoefeningen helpen om spanning los te laten – in je spieren én in je hoofd.
Bij Femma Luna begeleid ik je naar meer rust via eenvoudige technieken die je ook thuis kunt toepassen.
#ontspanning #relaxatie #ademhaling #femmaluna #zelfzorgmoment
Reactie plaatsen
Reacties